한밤 중 잠자리에서 경련 또는 쥐가 난다면? 중요한 소식이니 꼭 읽으셔야 할 글입니다. 주위에 이런 분들 있을 수 있으니 꼭 공유해 주세요 잠자리에 들기 전에 물을 마시면 밤에 깨어나야 하기 때문에 자기 전에 물 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들이 얼마나 많은지 모릅니다. 잠자리에서 경련 또는 쥐... 그리고 더 나아가서 심장마비까지.. 이 모든 문제의 중심에는 '물'이 있습니다. 이런 것을 전에는 전혀 몰랐었네요.. 제가 몰랐던 사실.. 제가 의사에게 왜 사람들은 밤에 그처럼 자주 오줌을 누어야 하는가를 물었습니다. 심장병 전문의사의 답입니다. "중력이 당신이 서 있을 때는 (다리가 붇지요) 물이 당신의 몸 아래로 끌어당겨 있게 해 놓습니다. 당신이 누워있어 하반신이(다리등이) 콩팥(신장)과 수평이 되..
