※ 사람의 몸이나 기계나 고장이 나면 반드시 고장난 부분을 고쳐서 사용 합니다.고장난 차를 괜찮다고 그냥 끌고 다니면 대형 사고나 인명피해도 생깁니다.이처럼, 우리의 몸도 고장난 몸을 괜찮다고 그냥 혹사를 해서 몸을 막 사용하면 차와 마찬가지로 대형사고 큰병 혹은 생활의 장애가 올수 있습니다.이런 우리 인체에 영향을 주는 각종 몸의 각 기능을 원활하게 해주는 쉽고 단순하고 누구나 할수있는 치료 운동 방법을 소개해 드립니다.몸이 아파서 건강 만들기 운동을 못하시는 분은 이 운동을 통해서 아픈 부분을 고치면서 근육 운동을 해야 할것 같습니다.1. 허리 굽히는 운동"하루에 300번 허리 굽히는 운동을 하면 모든 허리병이 낫고 머리가 맑아진다."이 운동을 하면 아프던 허리가 낫고 머리도 맑아질뿐 아니라 쓸개즙을..
