비타민C 보다 70배 좋은 멜라토닌 멜라토닌은 강력한 항산화 역할, 수면 조절과 생체 리듬 조절 외에도 주요한 장점을 알아봅니다: 멜라토닌 1 분자는 2차, 3차에 거쳐 최대 10개의 산화물을 제거할 수 있고, 비타민 E의 10배, 비타민C의 13배에 이르는 강력한 항산화 능력을 발휘한다. DNA 손상 방지 능력 또한 비타민 C와 E보다 60~70배 강합니다 미국 FDA에서도 멜라토닌을 공식적으로 항노화 효과가 있는 물질로 인정했습니다. 멜라토닌과 대사산물, 비타민C 등 여러 항산화제를 비교한 연구에 따르면 멜라토닌의 항산화력이 글루타티온, 레스베라트롤, 비타민C보다 뛰어난 것으로 나타났습니다. 1. 면역 시스템 강화: 멜라토닌은 면역 시스템을 강화시켜 감염과 질병으로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니..
