건강(健康)이란 4가지 순환 (循環)계의 작동으로 건강을 유지하는 것 모든 생명(生命). 특히 인간은 4가지 순환(循環)계의 작동으로 건강을 유지한다. ●첫째가 소화(消化)기 이다. 음식을 먹고 배출하는 것을 말한다. ●둘째가 호흡(呼吸) 기다 숨을 쉬고 하파로 공기, 즉 산소를 공급한다. ●셋째가 혈액순환기이다. 심장의 도움으로 혈액을 돌려 허파의 도움으로 산소와 소화기의 도움으로 영양을 공급한다. ●넷째가 경혈이다. 대뇌의 명령은 경혈(穴), 즉 신경(神經)으로 명령하여 온몸을 움직이게 한다. 이 4가지를 총 지휘하는 것이 마음이고 혼(魂)이다. 마음의 안정이 곧 경혈을 움직이고 또 세가지 순환기에 영향을 미친다. 우리는 의식하지 못하고 살고 있지만 마음 혼의 작용으로 무심(無心) 코 살아간다. 만약..