헬시큐브의 건강 스토리

누구나 세상을 살아가면서 그냥 살아가지는 않을것이다. 일정 과 목표가 분명 할것이며, 최소한 인생의 목표를 이루기 위한 성공 전략 이 있어야 하겠다. 1. 나는 분명 성공하기위해 태어났다 2. 1등보다는 챔피언이 되자. 3. 세계는 나를 위해 돌고있다고 생각한다. 4. 나의 한계성에 항상 도전한다. 5. 앞으로 전진하지 않으면 항상 후퇴한다. 6. 과거는 젖은 쓰레기 이다 7. 어떤사람이나 처음에는 엉터리이다. 8. 애써도 안될때는 방법을 바꿔보자. 9. 1%의 가능성에 대해 100% 노력한다. 10. "할 수 없다" 는 내가 스스로 만들기 때문이다. 11. 나를 진정으로 사랑한다. 12. 넘어질때마다 즉시 일어 난다. 13. 나는 항상 변화한다. 14. 운동은 매일 한다. 15. 겸손을 실천한다. 16..

1. 긍정적으로 생각하라. 불행은 내 허락 없이는 오지 않는다. 2. 지혜의 씨앗을 뿌려라. 역경과 시련을 극복하는 과정에서 지혜가 생긴다. 3. 꿈을 품으라. 먹잇감을 보고 사냥개가 달렸다. 다른 개들은 그 사냥개를 보고 달렸다. 그런데 다른 개들은 중간에 지쳐 중단했다. 그러나 사냥개는 목표가 있었기에 끝까지 달려 먹잇감을 쟁취했다. 4. 성취를 믿으라. 마음과 목숨과 힘을 다해 무언가를 사랑하는 것이 습관화되면 어느 것이든 성취할 수 있다. 5. 말을 다스리라. 생각과 말, 그중에 말이 이긴다. 생각은 스쳐지나갈 뿐이지만, 말은 이루어낸다. 6. 습관을 길들여라. 생각, 행동, 습관, 인격, 운명, 습관이 운명을 결정짓는다. 7. 절대로 포기하지 마라. 절망에 빠질 때에라도 절대로 포기하지 말라. ..

우리가 두려워해야 하는 것은 느리게 가는 것이 아니라 가만히 서 있는 것, 멈추는 것, 포기하는 것이어야 한다. 천천히 느리게 가는 것은 절대로 두려워해서는 안 된다. 우리는 하루에 많은 생각을 하며 살아간다. 그런데 그런 생각들은 대부분 어제 했던 생각의 반복이기에 어제의 삶과 다를 바 없는 오늘을 살게 되고 내일 역시 오늘의 생각을 반복할 뿐이다. 소가 달구지를 끌 듯 생각이 우리의 삶을 이끌어 간다. 그렇기에 생각의 수준이 삶의 수준을 결정하는 것이다. 부와 행복과 성공은 생각에서 창조된다. 우리에게 가장 중요한 것은 모두 눈에 보이지 않는 것에서 비롯된다. 하지만 우리로 하여금 행동하고 실천할 수 있게 해주는 깨어있는 의식과 수준이 높은 생각이 아니면 아무리 많은 생각을 한다한들 우리의 삶을 조금..

미국의 유명한 강철왕 앤드류 카네기는 젊은 시절 세일즈맨 으로 이집 저 집을 방문하며 물건을 팔러 다녔다. 어느 날 한 노인 댁을 방문하게 되었는데, 그 집을 들어서자마자 카네기를 완전히 압도해 버린 것이 있었다. 그것은 그 집의 벽 가운데 걸린 그림이었다. 그 그림은 황량해 보이기까지 한 쓸쓸한 해변에 초라한 나룻배 한 척과 낡아 빠진 노가 썰물에 밀려 흰 백사장에 제멋대로 널려있는 그림이었다. 그런데 그 그림 하단에는 '반드시 밀물 때가 온다.'라는 짧은 글귀가 적혀 있었다. 카네기는 그림과 글귀에 크게 감명을 받았다. 집에 돌아와서도 그는 그림으로 인하여 잠을 이룰 수 없었다. 그래서 그 노인댁을 찾아가 그 노인에게 부탁하기를 세상을 떠나실 때에는 그 그림을 자신에게 꼭 달라고 간곡히 부탁하였다. ..