여름철 깻잎의 놀라운 효능1. 항암 작용: 깻잎에는 항산화 성분인 피톨, ETA, 엽록소, 베타카로틴, 안토시아닌 등이 풍부하여 암세포 제거와 병원성균 억제에 효과적입니다. 2. 피부미용 및 미백 효과: 깻잎에 풍부한 비타민 A, C와 로즈마린산, 루테올린 성분이 피부 탄력 증진, 주름 개선, 기미 및 주근깨 개선에 도움 됩니다. 3. 감기 예방: 깻잎의 비타민 C와 루테올린 성분이 염증 완화 및 항알레르기 효과로 감기 예방 및 증상 개선에 효과적입니다. 4. 빈혈 예방: 깻잎에 풍부한 철분이 빈혈 예방과 성장 발달에 도움이 됩니다. 5. 눈 건강 증진: 깻잎의 비타민 A와 베타카로틴이 시력 보호와 안구질환 예방에 효과적입니다. 6. 항균 작용: 깻잎의 정유 성분이 세균과 곰팡이를 억제하여 식중독 예방에..
