● 피로감,
장보기 정도의 간단한 일 후에 뻗을 정도로 피곤하거나 계단을 조금만 올라도 금방 숨이
찬다면 그 원인을 알아야 한다.
심장이 스트레스를 받아 혈액을 충분히 공급받지 못하면 피로 증상이 나타나는데 바로
심근경색(심장마비)의 신호가 될 수 있다.
● 흉부 압박감
일반적으로 가슴이 꽉 조여드는 듯한 느낌은 심장마비 전조증상이다.
흉부압박감과 함께 심장이 마구 뛰거나 가슴, 등, 아래턱, 목, 팔, 윗배 등에 통증이 느껴질 수도 있다.
● 숨이 가쁜 증상
심장이 폐에 충분한 산소를 공급하지 못할 때 숨이 가쁜 증상이 나타난다.
● 동맥경화가 그 원인일 가능성도 있다.
조금만 움직여도 금방 숨이 찬다면 위험한 징조이다.
● 무기력
전반적으로 기력이 떨어지는 것은 근육 내 산소 부족이 원인일 수도 있다.
무기력증은 보통 심장마비를 예고하는 증상 가운데 가장 먼저 나타나곤 한다.
● 현기증과 식은땀 이런 증상이 생기면 의사를 찾아가야 된다.
식은땀을 줄줄 흘리는 것은 심장마비의 초기 전조 증상이며 현기증은 뇌의 산소공급이 부족하면 나타난다.
● 감기/독감 기침, 콧물, 열이 나면서 몸이 안 좋다.
평범한 감기에도 흔히 나타나는 증상이다.
그러나 심장마비 오기한 달 전에 이런 증상이 찾아온다는 것을 아는 사람은 드물다.
기침을 통해 혈류를 개선하려는 우리 몸의 필사적인 노력일 수도 있다.
'식단 및 식습관' 카테고리의 다른 글
우리 인생살이와 비슷한 와인 이야기 (0) | 2023.05.08 |
---|---|
우리가 모르고 있던 녹차의 효능과 섭취 방법 (2) | 2023.05.08 |
몸속 독소 배출 제거하기, 수분 섭취 해독 방법 (2) | 2023.05.07 |
암세포를 없애는 신비한 항암 음식 소개 (0) | 2023.05.02 |
내 나이보다 젊어지려면 어떻게 해야 하나요? (0) | 2023.04.27 |