식단 및 식습관

국민 필독 염분 부족이 우리 몸에 미치는 영향

헬시큐브 2023. 6. 21. 05:50


소금이 우리 몸에 미치는 영향
▪️소화 작용. ▪️해독 작용
▪️살균 작용. ▪️방부 작용
▪️노폐물 제거작용
▪️삼투압 작용
▪️심장박동 작용.
▪️발열 작용
▪️물 배출 작용등을 합니다

● 맛을 보고.
● 냄새를 맡고
● 소리를 듣고.
● 사물을 볼 수 있는 것도
소금이 하는 일입니다.

물이 내 몸에 들어올 때는
맹물로 들어왔지만
나갈 때는 소금의 도움 없이는
단 한 방울도 맹물로는
빠져나갈 수 없습니다.

◇눈물. ◇콧물. ◇침. ◇땀
◇소변. ◇대변. ◇생리수
◇양수


이렇게 우리 몸을 빠져나가는 모든 물은 짠물입니다.

□. 이때 반드시 염도가 0,9% 이상이 되어야 과잉섭취된 당분이나 지방이나 단백질이나 우리 몸에서 쓰고 발생하는 노폐물이나 요독을 소변이나 대변이나 땀으로 끌어낼 수 있기 때문입니다.

소금은 우리 몸에서 이렇게 중요한 역할을 하는 고마운 물질인데 혈압을 높인다는 터무니없는 누명을 씌워 소금을 못 먹게 하니 병원마다 염분 부족으로 인한 환자들로 초만원을 이루고 있으니 참으로 안타까운 일입니다.

▪️암이나
▪️당뇨나
▪️백혈병이나
▪️뇌혈관 질환이나
▪️심혈관 질환같이

큰 병으로 죽거나 고생하는 사람치고 고염식하는 사람이 있는지 찾아보시기 바랍니다.

 

 

◇ 우리는 3년 동안 관찰했지만 단 한 명도 본 적이 없습니다.
그래서 땀을 많이 흘리는 여름철에는 소금을 더 많이 먹어야 합니다.
땀으로 많은 염분이 소모되기 때문이지요.
그래서 저염식 하는 사람이 한증막이나 사우나 같은 곳에서 땀을 빼는 행위는 자살행위입니다.

■ 바다가 수십억 년이 지나도 썩지 않는 것은 염분과 파도가 있기 때문입니다.

■ 사람도 적당량의 염분섭취와 운동만이 건강을 지킬 수 있습니다

염분이 부족할 때 초기에 나타나는 증상들

○ 입술이 자주 부르튼다
○ 혓바늘이 자주 돋는다
○ 입안에 염증이 자주 발생한다
○ 어지럽고 구역질이 난다
○ 부스럼이 자주 발생한다
○ 머리가 많이 빠진다(탈모)
○ 당수치가 높다.
○ 변비가 있다
○ 안구 건조증이 있다
○ 입 마름증이 있다
○ 임신이 안된다
○ 생리 불순이 있다
○ 양수 과소증이 있다
○ 감기를 자주 걸린다
○ 피부가 건조하고 가렵다
○ 소화가 안되고 더부룩하다
○ 역류성 식도염이 있다
○ 위산 과다증이 있다
○ 배탈이 자주 난다
○ 추위를 많이 탄다
○ 변이 검고 냄새가 지독하다
○ 소변 냄새가 역겹다
○ 방귀 냄새가 지독하다
○ 알레르기가 있다.
○ 아토피가 있다
○ 손이나 발이 자주 절린다
○ 관절염이 있다.
○ 신경통이 있다
○ 허리가 자주 아프다
○ 무슨 맛인지 맛을 모른다
○ 다크 서클이나 기미가 낀다
○ 기운이 없고 늘 피곤하다
○ 식은땀이 자주 난다
○ 에어컨 바람을 싫어한다
○ 종아리에 쥐가 자주 난다
○ 상처가 빨리 아물지 않는다
○ 통풍이 있다
○ 대상포진이 있다.
○ 손과 발이 차다
○ 머리가 자주 아프고 열이 난다
○ 소갈증을 경험한 적이 있다
○ 위염이나 간염 등이 있다
○ 차를 타면 멀미를 한다
○ 수전증이 있다
○ 검버섯이 많이 생긴다
○ 온천이나 싸우나 같이
뜨겁고 더운 곳을 좋아한다


여기에서 다섯 가지 이상 해당되는 사람은 염분이 많이 부족하다는 증거입니다.

■ 이러한 상황에서도 염분섭취를 늘려주지 않는다면 돌이킬 수 없는 큰 질환이 곧 찾아올 것입니다.

■ 소금은 반드시 85가지 미네랄이 살아있는 천일염을 드셔야 합니다.
소금은 간수를 뺀 미네랄이 풍부한 천일염. 용융소금 중 좋은 소금을 먹어야 합니다

하루에 두세 번 정도 염도계로 소변 염도를 체크해서 0,9% 이상이 나와야 체액도 0,9% 이상을 유지되고 있다는 증거입니다.

■ 소변은 하루에 5~6회를 봐야 하고 양은 약 1800미리 이상을 봐야 합니다.

■ 땀을 흘리지 않는 추운 날씨라 하더라도 최소한 2500미리 이상의 물과 25그램 이상의 소금을 먹어야 합니다

◇ 눈물도. ◇ 침도. ◇ 땀도.
◇ 소화액도◇ 뇌척수액도.
◇ 림프액도. ◇ 인슐린도.
◇ 소변도. ◇ 대변도
◇ 생리수도 ◇ 양수도
이들을 만드는데
꼭 필요한 양이기 때문입니다.

● 이때 물과 소금이 부족하면
피부나 소변이나 대변에
소금물을 끌어다 재활용을
하기 때문에 모든 문제가
발생하는 겁니다.

● 소변이나 대변은 온몸에서 쓰고 발생하는 노폐물을 끌어다 쌓아놓은 폐기물이기 때문입니다.

● 지구상에 모든 동물은 염분섭취 양에 따라 평균수명이 좌우됩니다

● 물과 염분 부족은 만병의 근원임을 다시 한번 강조드립니다